1 0
Печен карфиол с бешамел и чедър

Споделете го в социалната си мрежа:

Или можете просто да копирате и споделяте този URL адрес

Съставки

Коригиране на порциите:
1 кг. Карфиол
200 гр. Сирене Чедър
50 гр. Зехтин
75 гр. Краве масло
400 мл. Прясно мляко
400 мл. Пълномаслена сметана
30 гр. Брашно
1 ч.л. Индийско орехче
2 ч.л. Червен пипер
1 ч.л. Чесън на прах
1 ч.л. Лук на прах
1 ч.л. Кимион смлян
Сол на вкус

Хранителна стойност

15 гр.
Протеини
36 гр.
Мазнини
20 гр.
Въглехидрати
483
kcal

Отбележи рецептата

Трябва да влезете с профила си, или да се регистрирате, за да добавите това съдържание към вашите предпочитания.

Печен карфиол с бешамел и чедър

  • 70
  • Порции 6
  • Лесно

Съставки

Инструкции

Сподели

Стъпки

1
Готово

Измийте карфиола и го нарежете на големи розички. Поставете го в подходящ съд и го поръсете със зехтина, червения пипер, чесъна на прах, лука на прах, солта и кимиона. Разбъркайте го добре за да се покрие с подправките.
Загрейте фурната на 220 градуса. Постелете подходяща тава с хартия за печене и наредете розичките от карфиола, така че да не се допират една до друга. Печете за около 25 минути докато карфиола се запече и може да го набодете с вилица, след което го извадете на страна. Намалете температурата на фурната на 200 градуса.

2
Готово

В тиган загрейте маслото докато се разтопи, след което добавете брашното и разбърквайте за около 5 минути докато се промени цвета му до златист. В отделен съд смесете млякото и сметаната. Намалете температурата на котлона и започнете да добавяте по малко от сместа на млякото и сметаната при много енергично разбъркване. Добавяйте следващото количество от течността след като предната се е усвоила добре. След като добавите цялото количество течност трябва да сте получили гладък сос. Продължете да го разбърквате докато не се сгъсти. когато соса е готов добавете индийското орехче, сол на вкус и настъргания чедър. разбъркайте докато чедъра се разтопи.

3
Готово

Поставете карфиола в тавичка за печене и отгоре го полейте с бешамеловия сос. Поставете го да се пече на 200 градуса за около 25 - 30 минути, докато повърхността се запече.

Румен

Ревю за тецептата

Все още няма ревюта за тази рецепта, използвайте формуляра по-долу, за да напишете Вашето ревю
предишна
Пикантни пилешки крилца
следваща
Кюфтета от тиквички на фурна
предишна
Пикантни пилешки крилца
следваща
Кюфтета от тиквички на фурна

Добавете коментар