0 0
Ризото с морски дарове

Споделете го в социалната си мрежа:

Или можете просто да копирате и споделяте този URL адрес

Съставки

Коригиране на порциите:
2,5 ч.ч. Зеленчуков бульон
60 гр. Миди ядки
60 гр. Скариди
1/3 ч.ч. Зехтин
1 малка глава Лук
150 гр Ориз / Арборио
1 с.л. Масло
1 скилидка Чесън
1/2 ч.ч. Бяло вино
Сол
Черен пипер

Хранителна стойност

12 гр.
Протеини
21 гр.
Мазнини
35 гр.
Въглехидрати
427
kcal

Отбележи рецептата

Трябва да влезете с профила си, или да се регистрирате, за да добавите това съдържание към вашите предпочитания.

Ризото с морски дарове

  • 50
  • Порции 2
  • Лесно

Съставки

Инструкции

Сподели

Стъпки

1
Готово

В голяма тенджера на средна температура, загрейте зехтина, в него запържете лука за 5 мин. при постоянно бъркане. Добавете ориза при лука и задушавайте още една минута.

2
Готово

Добавете виното и и гответе докато течността се абсорбира напълно. След това добавете 2 ч.ч. предварително подгрят бульон и с често разбъркване гответе за още 8 мин., след което добавете мидите и скаридите и гответе още 6-7 мин. Когато ориза стане ал денте. Ако ориза има нужда от допълнително време за готвене използвайте останалият бульон. Когато е готов, свалете от котлона, добавете подправките и маслото и чесъна, разбъркайте добре и сервирайте ястието топло.

Павел

Ревю за тецептата

Все още няма ревюта за тази рецепта, използвайте формуляра по-долу, за да напишете Вашето ревю
предишна
Слапи Джо дип
следваща
Печено пиле
предишна
Слапи Джо дип
следваща
Печено пиле

Добавете коментар