0 0
Табуле

Споделете го в социалната си мрежа:

Или можете просто да копирате и споделяте този URL адрес

Съставки

Коригиране на порциите:
60 гр. Булгур
2 бр. Домати
2 стръка Зелен лук 100 гр.
2 връзки Магданоз 200 гр.
10-15 листа Прясна мента
1 бр Лайм
3 с.л. Зехтин
1 ч.л. Черен пипер
1 ч.л. Сол

Хранителна стойност

9 гр.
Протеини
32 гр.
Мазнини
38 гр.
Въглехидрати
441
kcal

Отбележи рецептата

Трябва да влезете с профила си, или да се регистрирате, за да добавите това съдържание към вашите предпочитания.

Табуле

Характеристики:
  • Веган
  • 10
  • Порции 2
  • Лесно

Съставки

Инструкции

Сподели

Стъпки

1
Готово

Накиснете булгура във вряла вода за 30 мин. Нарежете доматите на кубчета, а лука, магданоза и ментата на ситно. Когато булгура е готов, сипете всички нарязани продукти в голяма купа, подправете със сока на лайма, зехтина, пипера и солта. Разбъркайте добре.

Павел

Ревю за тецептата

Все още няма ревюта за тази рецепта, използвайте формуляра по-долу, за да напишете Вашето ревю
предишна
Пълнени тиквички с чери домати и кедрови ядки
следваща
Шакшука
предишна
Пълнени тиквички с чери домати и кедрови ядки
следваща
Шакшука

Добавете коментар